Amar o próximo como a si mesmo.

Ajudar primeiro o próximo ou a si mesmo?
Amar a si mesmo para amar o próximo?
Primeiro amar a si para depois amar o próximo?

Afinal de contas, quem você coloca em primeiro lugar, o próximo ou você?

O que você coloca em primeiro lugar, ajudar alguém ou a você mesmo?

Amar a si antes do próximo, não é amá-lo como a si mesmo. Pela lógica, se nos colocarmos em primeiro lugar, todos estarão atrás. E assim, o amor não seria o mesmo para todos.

Por outro lado, amar mais o próximo do que a si mesmo, também não é amar como a si mesmo. Porém, amar o próximo antes de si mesmo ajuda a aprender se amar de verdade.

As pesquisas realizadas para avaliar, entre ajudar outras pessoas ou concentrar-se em si mesmo, o que traria mais benefícios para si próprio a longo prazo?

Os resultados mostraram claramente que a quantidade de “dopamina” gerada em nosso cérebro quando somos generosos é muito maior e as sensações negativas diminuem. Ao contrário do que muitas pessoas pensavam, os prazeres direcionados para si mesmo geram menor quantidade de dopamina, duram menos e não eliminam as sensações negativas.

Concluindo, a maneira mais fácil de ser feliz é fazer as pessoas felizes.

Ajudar as pessoas é a forma mais rápida de encontrar a felicidade.

Dica
Ame o próximo como a si mesmo antes de si mesmo e sereis mais felizes.

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